宗悫
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乘风破浪 – – 儿童小故事（儿歌乘风破浪）
现代南北朝的时候，宋国有位将军姓宗名悫，他从小就很勇敢，也很有抱负。有一日，宗悫的叔父问他有什么志向，宗悫回答道：“愿乘长风，破万里浪。”意思是：我一定要突破一切障碍，勇往直前，干一番事业。宗悫经过勤学苦练，努力奋斗，终于成为一位能征善战的将军。 之后，人们就用“乘风破浪”来形容不怕困难，奋勇前进的精神。
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宗悫假狮斗真象（宗悫假狮斗真象告诉我们）
南北朝时，宋文帝刘义隆封宗悫（què）为“振武将军”，命他带领5000人马，前去征伐林邑国。 这林邑国本是汉朝的日南郡象林县。东汉末年，天下大乱，林邑县的功曹杀了县令，自立为王。魏晋朝廷只顾内战，一直没有去征讨。到宗悫南征时，林邑国已有200 年的历史，国力也较为强盛了。 宗悫辞别皇帝和文武百官，率领部队来到林邑国，刚指挥军队排成阵势，林邑国王就亲自擂
